• Mã sản phẩm : CBXGG300GKF

CẢI BÓ XÔI 300G (GlobalGAP)

CẢI BÓ XÔI – RAU XANH BỔ DƯỠNG, GIÀU SẮT VÀ CHẤT XƠ

Cải bó xôi (hay còn gọi là rau chân vịt) có lá xanh đậm, mềm, vị thanh mát và chứa nhiều dưỡng chất quan trọng. Đây là loại rau được sử dụng phổ biến trong các món xào, luộc, nấu canh, làm sinh tố hoặc salad, giúp bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể.

Thành phần dinh dưỡng trong 100g cải bó xôi:

• Năng lượng: 23 kcal
• 
  
• Carbohydrate: 3,6g
• 
  
• Chất đạm: 2,9g
• 
  
• Chất xơ: 2,2g
• 
  
• Chất béo: 0,4g
• 
  
• Chất khoáng: canxi, sắt, magie, kali, photpho
• 
  
• Vitamin: vitamin A, vitamin C, vitamin K, folate

Cải bó xôi giàu chất chống oxy hóa, giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, hỗ trợ tiêu hóa, bổ máu, làm đẹp da và tăng cường sức đề kháng. Đây là lựa chọn lý tưởng cho chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng dinh dưỡng.